VRandercoach
Waarom het werkt.
Een coachmethodiek van de veranderkamer voor het versterken van mentale gezondheid, motivatie en succes. “In de VRanderkamer richt je in een virtuele omgeving je eigen toekomst in. Dat geeft perspectief en helpt bij het nú nemen van beslissingen.”
*Elke sessie duurt ongeveer 2 uur, tussen de sessies zit 1-2 weken.
DE OPBOUW VAN DE METHODE
Perspectief versterkt geluk, gezondheid en succes
METHODE DE TOEKOMSTKAMER®
- Gevoel van controle versterkt eigenaarschap – locus of control
Gesloten vragen – verminderen besluitstress
- Specifieke, uitdagende doelen zetten aan tot actie – goalsetting
- Hoe meer zintuigen betrokken zijn, hoe groter de mate van immersie – Presence, gevoel van realiteit
- De avatar zet aan tot gedragsverandering – Proteus effect
- Fysieke leerervaringen beklijven beter – Embodiment
- De VR-bril vermindert externe afleiding – Focus
- De benadering van de coach – Pygmalion effect
Dankzij Virtual Reality krijgen cliënten loopbaanadvies van hun toekomstige zelf
In de VRanderkamer richt je in een virtuele omgeving je eigen toekomst in. Dat geeft perspectief en helpt bij het nú nemen van beslissingen. “Cliënten zeggen soms: mijn onzekerheid zet ik even op het balkon.”
Folder de VRanderkamer
Presentatie over wetenschappelijk onderzoek Universiteit Leiden naar VRandercoaching met de Toekomstkamer®.
Een coachmethodiek voor het versterken van
mentale gezondheid, motivatie en succes.
